最近對經典雙排扣修身顯瘦毛呢外套" 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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商品訊息描述
●經典雙排扣，更添優雅氣質
經典雙排扣修身顯瘦毛呢外套
顏色：酒紅色/軍綠色/紅色/寶藍色
尺寸：M/L/XL/2XL
1件 NT$585 原價$990 含運
2件 NT$1099 原價$1980 含運 平均$550/件
4件 NT$2120 原價$3960 含運 平均$530/件
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經典
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者劉建邦台北13日電）農曆新年將屆，親朋好友相聚時，難免零食、點心不忌口。台北市立聯合醫院營養師今天表示，年節常見點心有花生糖、年糕、牛肉乾等，提供3個小技巧，讓民眾嚐美食也享「瘦」。
聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立說，年節常見的點心包括糖果類的花生糖、餅乾零食類的地瓜酥、糕餅類的年糕、堅果種子類的夏威夷火山豆、肉魚乾類的牛肉乾等，都是高度加工食品，普遍含有高油、高鹽、高糖。
她說，其中堅果類是由80%以上的油脂組成，雖然內含對身體有益的不飽和脂肪，但吃過多堅果就像喝很多油一樣。
黃孜立解釋，以熱量來說，每人每日平均攝取熱量是1600大卡至2500大卡，一把抓的堅果約80大卡，年節豐富的正餐若再加上小點心，每日熱量攝取量很容易超標，且據研究，吃進7700大卡就會增加1公斤體重，因此年節連續幾天大餐，很容易胖2至3公斤。
營養師也提供3個飲食小技巧，包含培養食物熱量概念、喝水取代含糖飲料、烹調方式要注意。
黃孜立說，許多人吃進過多熱量，是因對食物所含熱量不清楚，建議食用前，先以小盤子裝零食，較容易掌握份量；充足水份可促進代謝、排除廢物，且多喝水可減少想要喝高糖份飲料的慾望；避免油炸或重調味，可選保持食物原味的烹調方式，像是清蒸鮮魚等。
黃孜立提醒，希望民眾保有預防勝於治療的觀念，控制熱量攝取以減輕身體負擔，也建議透過運動燃燒多餘熱量攝取。1060113
自去年新政府上任以來，海峽兩岸的關係急凍，造成陸客來台縮減，交通部為了擴大觀光產業內需，在昨（十）日上午交通部年終記者會上，交通部長賀陳旦說，目前會將國旅卡，朝推薦向自由行的規劃旅遊，未來將結合台灣好玩卡等票證，並給予地方優惠，讓公務員在休假時，補助的國旅卡八千元觀光旅遊額度，能做更有彈性的應用，預計在今年三月實施。
賀陳旦在昨日記者會上表示，前年和去年比較，大陸觀光客短缺的七十萬人次，然雖陸客來台人次減少，但國外整體來台觀光人次卻成長十五萬人次，並強調陸客縮減嚴重的時候，曾經減至三成六，但是目前以減緩到二成六左右，並在去年陸客來台火燒車事件後，相信陸客已經看到台灣旅遊業的努力。
賀陳旦也強調今年是定為台灣的觀光轉型年，並將被受爭議的國旅卡，會結合台灣好玩卡等電子票證的整合服務，未來提供累積點數和套裝行程優惠的方式，研擬觀光產業紓困的記畫，讓八千元的觀光旅遊額度能更有彈性的利用，要結合多卡通、多元計程車方案等制度，打造健全的環境。
賀陳旦也把今年為觀光轉型年，預估全年國外來台的觀光客可突破一○六一萬人次，除了紓困外，他也重申政府的觀光新南向政策和東北亞市場開發，並強調台灣旅遊的市場已變得越來越多元，不應該只依賴單一（陸客）的客源。
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